Χριστουγεννιάτικο ρόφημα σοκολάτας (χωρίς ζάχαρη)

Χριστούγεννα… Έξω κρύο και βροχή αλλά μέσα, ζεστή γιορτινή ατμόσφαιρα! Τι καλύτερο από λίγο άραγμα στον καναπέ με κάποιο ωραίο ανάγνωσμα και μια ζεστή κούπα στα χέρια; Αρωματικό ρόφημα σοκολάτας λοιπόν! Η συνταγή που σας δίνω είναι γιαλαντζί, μιας και δεν μπαίνουμε στη διαδικασία να λιώσουμε κομμάτια σοκολάτας. Χρησιμοποιούμε απλό κακάο και για να δώσουμε […]

Διαβάστε περισσότερα...

Εύκολες πίτες χωρίς γλουτένη

Αυτή η συνταγή είναι μία από τις αγαπημένες μου! Τις φτιάχνω όταν περιμένω κόσμο για ταινία και τις σερβίρω γεμισμένες με ότι υπάρχει στο ψυγείο. Αν περισσέψει καμία, την αλείφω με σπιτική μερέντα και την τρώω για πρωινό την επομένη. Η λαχταριστή διάσταση του θρεπτικού, στην πράξη!!! Όσοι τις δοκιμάζουν για πρώτη φορά δεν μπορούν […]

Διαβάστε περισσότερα...

Φυστικοβούτυρο

Προσωπικά το φυστικοβούτυρο δεν μου άρεσε ποτέ. Το έβρισκα κάπως πικρό και δεν το προτιμούσα. Μέχρι που δοκίμασα να φτιάξω το δικό μου… Πολύ πιο νόστιμο από το αγοραστό, το λάτρεψα! Το χρησιμοποιώ συχνά ως άλλειμα, μέσα στο γιαούρτι ή ως συστατικό σε άλλες συνταγές που θα βρείτε στην ιστοσελίδα του BodyLove 🙂 Εκτός από νόστιμο […]

Διαβάστε περισσότερα...

Σπιτικό εκχύλισμα βανίλιας

Το να φτιάξουμε άρωμα βανίλιας για τα γλυκά μας είναι πανεύκολο! Ουσιαστικά το μόνο που χρειάζεται είναι να προμηθευτούμε τα υλικά, να τα βάλουμε μαζί και να περιμένουμε να περαστούν τα αρώματα.   Εκτύπωση Συνταγής Εκχύλισμα φυσικής βανίλιας Μερίδες μπουκάλι Συστατικά 200 ml δυνατό αλκόολ ρακή, βότκα, κονιάκ, ρούμι κτλ2 φασόλια βανίλιας Μερίδες μπουκάλι Συστατικά […]

Διαβάστε περισσότερα...